今天是黃戰士波符的第一天，
對我而言意義非凡。

兩年前的今天，我踏上了教學之路，
而今年又恰逢中秋與天赦日，
一早我就起來祝賀朱府千歲聖誕千秋，
接著前往板橋府中站的媽祖廟，
向玉皇大帝祈求開恩赦罪、開運補運。
下午又和朋友相約一起做功課，
一整天的行程既豐富又滿足。

我笑著說：如果我以前讀書也這麼認真，應該早就是資優生了吧！

女兒也問我：媽媽，妳為什麼現在這麼認真？
我笑著回答：因為現在學的東西都能用在生活、教學，
還能幫助我在教練陪伴個案時更精準。

朋友說：「妳現在睡得更少，怎麼看起來更有精神？」

關鍵就在 #心態 與 #能量 , 剛好在書裏看到～
William James在1899年的 #蘭格情緒理論
提到：情緒是身體的回饋，並非因為快樂才笑，
而是因為我們笑了，才覺得快樂。
當身體被啟動、感受到力量時，
大腦會接收到「我很好」的訊號，
自然就開心、有能量。
這也讓我明白，當身體被滋養、
靈魂被點亮時，就算睡得少，
心也會越來越亮。

前輩說得真好：研究所要讀的，
就是那種讓你願意鑽研、越學越愛的內容。
我深深體會到，當學習與生命、使命產生連結，
能量就不再來自外在，而是從內在自然湧出。

今天不只是黃戰士波符的開始，

更像是一場心的覺醒與勇氣的啟程。
當我們選擇活在熱愛裡，連疲憊都會變成光。

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