讓孩子在探索中找到方向,從自我懷疑走向自信行動
在充滿壓力與變動的時代,許多青少年在學業、競賽、人際關係中感到迷惘與焦慮,渴望被理解、被肯定、被引導。
《青少年成長教練計畫》結合運動心理學、教練技術與天賦系統,
以實際可落地的方式,協助青少年建立自我認識、提升情緒韌性、找到成就動機,並學會設定清晰的目標與行動方向。
💡服務核心目標
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發現自我天賦:
透過天賦測評與個性分析,讓孩子了解自己的特質與潛能,培養自信與自我價值感。 -
培養情緒韌性:
運用運動心理學與正念訓練,協助面對壓力、失敗與挫折,將挑戰轉化為成長能量。 -
建立行動動機:
以教練式提問引導孩子看見目標的意義,啟動內在驅動力,讓學習與行動變得有方向、有熱情。 -
強化人際理解力:
結合四色人格/能量溝通模型,幫助孩子理解差異、提升表達與同理能力,建立良好的人際互動。 -
引導生涯探索與未來願景:
協助孩子在學業之外,看見未來可能的方向,提早思考「我想成為什麼樣的人」。
🌟適合對象
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國高中至大專學生
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青少年運動員、音樂或藝術資優生
- 希望建立目標感與行動力的青少年
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缺乏自信或方向感、容易動搖的青少年
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在選擇科系或方向上感到迷惘的學生
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缺乏動力、自信或情緒起伏較大的孩子
- 想要提升自我表達、抗壓力與行動力的孩
- 在學業、人際、比賽壓力中感到焦慮或迷惘者
💎課程內容
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共 10 次 1 對 1 教練引導(每次約 90分鐘)
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個人天賦分析與學習風格評估
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教練式提問與個人成長任務設計
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追蹤回與行動指導
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加贈家長回饋諮詢 2 次 (各30分鐘)
💰課程方案
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原價:NT$ 80,000 ( X )
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優惠價:NT$ 50,000 ( V )
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上課形式:線上或實體(依個人需求彈性安排)
🌈教練理念
「每個青少年都擁有自己的節奏與光,只要有人願意陪他走一段路,他就能長出力量。」
我們不改變孩子,而是陪他看見自己、相信自己、活出自己。


