心理韌性,決定孩子的高度
身為運動員家長的我，真的想跟你說一件很關鍵的事，很多家長從小栽培孩子，最常做的是：換教練、加訓練、…
分類 運動心理
助人先自助：內在系統的建立
這段時間我一直在思考一個問題，那就是所有想走上助人之路的人，在我們急著向外伸出手之前，有沒…
謝謝那個沒有放棄的自己
有時候，看著學員的故事，我都特別能感受到他們的用心。他們正在適應新的環境，面對不同的同事、文化與挑…
馬雅能量教練 ~ 重塑自我價值之旅
越分享越快樂，智慧也越高。因為上天知道你願意把祝福傳遞出去，祂就會賜予你更多的啟發與恩典。 在我的第…
團隊領導力教練
#團隊領導力教練現在很多人都在尋找斜槓的機會，而直銷就是一個 輕資產的創業選擇。然而，任何事業 #從0到…
心理韌性
心理韌性，不是天生就有，而是從生活中的一次次挑戰裡被鍛鍊出來的。 小時候的我是舞蹈隊，為了比賽，我們…